Recetas Sanas

Feliz 2012!

Yo sé que no soy la única que ha comido demasiados galletas y brownies esta Navidad. De hecho, he cogido 5 kilos en solo 2 semanitas! Bueno, no pasa nada, porque tanto como me encantan las galletas me encanta la cocina sana. Verduras, pescado, huevos, frutos secos… Y tengo muchísimas recetas a compartir con vosotros.

No os preocupeis… dentro de nada vamos a estar en forma otra vez (y comiendo mejor que nunca!)

Ensalada de Cuscús con Verduras y Queso Feta

Smoothie de Plátano y Frutas del Bosque

Smoothie de Fresa y Mango

Brócoli Salteado con Ajo

Tiras de Boniato Frito

Ensalada Fría de Judías Verdes

Salsa Guacamole

 Batido Sano de Chocolate Negro, Fresas y Plátano 

Sándwich de Atún 

Ensalada de Garbanzos con Tomate y Huevo

Salsa para Nachos 

Tortilla de Espárragos